
Analyse morphologique
Lorsque nous voulons maigrir, que ce soit pour des raisons de santé, de performance physique ou d’esthétique, nous avons tendance à nous focaliser sur le poids ! Pourtant, le poids affiché sur les balances n’est qu’une donnée générale, puisqu’il englobe tous les composants de notre corps (masse musculaire squelettique, taux de graisse, graisse viscérale, […]