Description
Avec DAMIEN PAUQUET
Diététiciens (Liège) – Nutritionniste du sport (Paris) – Licencié en Sciences Biomédicales (Bruxelles)
Où ?
Au Nutripauquetcenter de Louveigné
Rue de Theux 120/A
4141 Sprimont
Quand ?
Lundi 27/03/23 à 20h
La nutrition en compétition : Avant-Pendant et Après
- L’alimentation à l’approche de la compétition
- Aliments à favoriser et à éviter
- J-7 à J à la loupe
- Nutrition pendant l’effort : liquides et solides, sucrés et salés
- Hydratation et alimentation POST-EFFORT
- Atelier pratique : Analyse et dégustation de boissons isotoniques et produits diététiques de l’effort
Limité à 50 participants par conférence
